اختبري نفسك... هل وصلت الى مرحلة الاكتئاب في حياتك؟ رمضان يجمعنا >>


بسبب كثرة الضغوط التي نواجهها في حياتنا اليومية، يمكن ان تغمرنا المشاعر السلبية. لكن في حال استمرار هذه الحالة لفترة طويلة فالاكتئاب سيكون حتماً المرحلة التالية. فقومي بهذا الاختبار اكتشفي اذا كنتِ وصلتِ الى مرحلة الاكتئاب او بعد.

شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ وَمَن كَانَ مَرِيضاً أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ يُرِيدُ اللّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلاَ يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُواْ الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُواْ اللّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ(185) سورة البقرة