اختبار مهم... هل تحسنين الاعتناء بصحتك؟ رمضان يجمعنا >>


مع كثرة الضغوط اليومية والمسؤوليات يمكن ان ننسى احياناً كثيرة اهمية ان نعتني بأنفسنا ونكرس الوقت للاهتمام بصحتنا. ولذلك نقدم لك هذا الاختبار حول اذا كنت تحسنين الاعتناء بصحتك، فربما يثبت ذلك او يكون مؤشراً لك حول ضرورة ان تغيري نمط حياتك.

شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ وَمَن كَانَ مَرِيضاً أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ يُرِيدُ اللّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلاَ يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُواْ الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُواْ اللّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ(185) سورة البقرة